Quelle place pour la pair-aidance dans un parcours de soin ?
- Alexandrine Boileau
- 5 mai
- 3 min de lecture
Une présence à différents moments du chemin
Lorsqu’une personne traverse des difficultés liées aux Troubles des Conduites Alimentaires, aux addictions ou plus largement à la santé mentale, le parcours n’est pas toujours linéaire.
Il peut y avoir des périodes d’attente, des moments de suivi, des phases de transition, mais aussi des temps où l’on se retrouve seul face à ce que l’on vit.
Dans ces différents moments, la pair-aidance peut trouver une place particulière.
Non pas en remplacement du soin, mais comme une présence complémentaire, qui vient s’inscrire à différents endroits du parcours.
Avant une prise en charge : ne pas rester seul
Il arrive que le besoin d’être accompagné soit présent, sans que le parcours de soin ne soit encore engagé.
Les délais peuvent être longs, les démarches complexes, et le premier pas difficile à faire.
Dans ces moments-là, la pair-aidance peut offrir un premier espace, accessible et sécurisant.
Un espace dans lequel la personne peut déposer ce qu’elle traverse, être écoutée sans jugement, et commencer à mettre du sens sur son vécu.
Sans poser de diagnostic, sans orienter de manière directive, mais en venant soutenir la personne là où elle en est, avec respect et humanité.
Pendant un suivi : un complément possible
La pair-aidance ne se substitue pas à un accompagnement médical ou psychothérapeutique.
Elle peut en revanche venir en complément, en proposant un espace différent.
Un espace qui n’est pas centré sur l’analyse, mais davantage sur l’expérience vécue et le lien.
Dans ce cadre, certaines personnes trouvent plus facilement la possibilité de mettre des mots, de faire des liens entre ce qu’elles vivent et ce qu’elles traversent en parallèle dans leur suivi.
La pair-aidance peut ainsi soutenir l’engagement dans le parcours, notamment dans les moments plus fragiles, en apportant une présence qui s’inscrit dans la continuité.
Après : soutenir dans la durée
Lorsque les choses évoluent, lorsque certains équilibres se retrouvent, le besoin d’un espace d’accompagnement peut rester présent.
Non pas dans une logique de “soin”, mais plutôt comme un soutien dans la durée.
Un espace qui permet de continuer à ajuster ce qui se vit, de mieux comprendre certains mouvements internes, et de rester en lien avec soi, notamment dans les périodes de fragilité.
Ce temps peut aussi contribuer à prévenir certains retours en arrière, en offrant un espace de recul et de régulation.
Une posture spécifique
La pair-aidance repose sur une posture particulière.
Elle ne s’appuie pas uniquement sur des connaissances théoriques, mais sur une expérience vécue, transformée et mise à distance.
Cette transformation permet d’offrir une compréhension de l’intérieur, souvent perçue comme plus accessible et plus sécurisante.
La relation qui se construit est différente. Elle se veut plus horizontale, plus humaine, sans hiérarchie dans le vécu.
Il ne s’agit pas de transmettre un modèle ou une manière de faire, mais d’accompagner la personne dans ce qui est juste pour elle, à son rythme.
🌿 Se former à la pair-aidance : un cadre essentiel
Si l’expérience vécue est au cœur de la pair-aidance, elle ne suffit pas, à elle seule, à accompagner.
Se former permet de transformer cette expérience en une ressource, dans un cadre sécurisant et professionnel.
Ces formations permettent notamment de travailler la posture, de clarifier les limites de l’accompagnement, de comprendre la place de chacun dans le parcours de soin, et de développer une qualité d’écoute adaptée.
Elles offrent également des espaces de mise en pratique, à travers des stages et des situations concrètes, qui permettent d’intégrer cette posture de manière progressive.
Pour ma part, j’ai suivi la formation de Patiente-Experte Addictions doublement certifiée (FPEA /AP-HP), qui m’a permis de structurer mon accompagnement et de m’inscrire dans une démarche professionnelle.
Il existe également des Diplômes Universitaires (DU) autour de la pair-aidance et de l’expérience patient, qui participent à la reconnaissance et à la structuration de ces pratiques.
Toutes les démarches de pair-aidance ne reposent pas sur un cadre formalisé, d’où l’importance, pour la personne accompagnée, de pouvoir identifier le cadre proposé.
Une place complémentaire, jamais substitutive
Il est important de le rappeler : la pair-aidance ne remplace pas les professionnels de santé.
Elle s’inscrit dans une logique de complémentarité, dans le respect du parcours de chacun.
Elle peut intervenir à différents moments, coexister avec un suivi, ou être présente dans des périodes où celui-ci n’est pas encore en place ou plus nécessaire.
Mon accompagnement
Dans mon accompagnement, en tant que Patiente-Experte Addictions, je propose un espace qui peut s’inscrire à différents moments du parcours.
Un espace pour déposer, comprendre, ajuster… dans un cadre bienveillant, sans jugement, et respectueux du rythme de chacun.
Cet accompagnement peut également être associé au Neurofeedback Dynamique, qui vient soutenir la régulation du système nerveux et favoriser un retour progressif à davantage de stabilité.
En savoir plus : www.neuromoov.fr
Prendre rdv : www.neuromoov.fr/book-online.fr
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