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Alexandrine Boileau
Écrivain
Rédactrice
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Profil
A rejoint le groupe le : 18 nov. 2024
Posts (68)
2 nov. 2026 ∙ 4 min
Hyperphagie boulimique à Nantes : découvrez Table Rase
Vous êtes concerné(e) par l'hyperphagie boulimique ? Découvrez Table Rase, un programme d'Éducation Thérapeutique du Patient (ETP) à Nantes, validé et financé par l'ARS Pays de la Loire. Huit ateliers pour mieux comprendre son rapport à l'alimentation et au corps, dans un cadre bienveillant et sans jugement.
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5 oct. 2026 ∙ 5 min
💝 Octobre rose : cancer, prendre soin de la personne derrière la maladie
Comme chaque année, Octobre Rose met le cancer du sein au centre de l’attention : prévention, dépistage, traitements, recherche… Ces messages sont essentiels. Mais derrière le diagnostic d'un cancer, il y a aussi une personne. Une personne avec une vie qui existait avant la maladie, des proches, un travail, des projets, des inquiétudes, parfois des enfants à rassurer. Une personne qui peut avoir besoin d’être soutenue au moment de l’annonce, pendant les traitements, mais aussi lorsque ceux-ci...
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14 sept. 2026 ∙ 8 min
Réactions automatiques : quand comprendre ne suffit pas à changer
Vous avez compris vos déclencheurs, identifié certains mécanismes et mis des mots sur votre histoire. Pourtant, face à certaines situations, les mêmes réactions reviennent. Pourquoi comprendre ne suffit-il pas toujours à changer ? Entre automatismes, émotions, neuroplasticité et capacité d’adaptation, explorons ce qui se joue lorsque le cerveau « sait »… mais réagit encore.
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