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đ FĂȘtes et addiction : tenir, contrĂŽler, anesthĂ©sier⊠ou traverser autrement
Les fĂȘtes de fin dâannĂ©e peuvent ĂȘtre particuliĂšrement Ă©prouvantes lorsquâon souffre dâaddictions ou de troubles du comportement alimentaire. DerriĂšre les moments de partage se cachent parfois une tension intĂ©rieure, une fatigue Ă©motionnelle et lâimpression de devoir tenir coĂ»te que coĂ»te. Traverser cette pĂ©riode, câest dĂ©jĂ beaucoup. Un jour aprĂšs lâautre, sans se faire violence.

Alexandrine Boileau
22 déc. 20254 min de lecture


Comprendre et surmonter les phobies : une approche adaptée pour chaque ùge
Comprenez les phobies et découvrez des solutions adaptées, dont le Neurofeedback Dynamique NeurOptimalŸ, pour trouver sécurité et équilibre

Alexandrine Boileau
16 déc. 20244 min de lecture
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