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Au cabinet ou en visio
🧠 Neurofeedback Dynamique
NeurOptimal®
Optimisez votre bien-être mental et émotionnel
Le Neurofeedback Dynamique NeurOptimal® est une méthode douce et non invasive qui aide le cerveau à s’autoréguler naturellement.
En agissant comme un miroir de l’activité cérébrale, il soutient l’apaisement de l’esprit, la régulation des émotions et une meilleure capacité d’adaptation face au stress.
Pratiquées au cabinet, dans un cadre calme et confidentiel, les séances s’adressent à toute personne, quel que soit l’âge ou la problématique rencontrée.
Elles peuvent contribuer à améliorer la concentration, la clarté mentale, la qualité du sommeil, la gestion du stress et des émotions, et favoriser un mieux-être global et durable.
Développée au Canada et issue des neurosciences, cette approche respecte le rythme de chacun et ne nécessite aucun effort conscient.
👉 Certaines mutuelles peuvent prendre en charge tout ou partie des séances.
🤝 Accompagnement individuel & Coaching personnalisé
Un espace pour vous recentrer et avancer
En complément du neurofeedback, ou de façon indépendante, je propose un accompagnement individualisé, en cabinet ou à distance, selon vos besoins et votre situation.
Cet espace d’échange bienveillant permet de :
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Déposer ce qui traverse,
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Prendre du recul sur une période de vie,
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Clarifier des choix ou des orientations,
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Mobiliser vos ressources personnelles.
Coach certifiée, pair-aidante spécialisée dans les TCA et Patiente-Experte Addictions (en fin de certification), je m’appuie sur l’écoute active, la PNL, l’analyse transactionnelle et la systémie.
Mon accompagnement s’inscrit dans une démarche respectueuse, non médicale, centrée sur la personne, son vécu et son rythme.
Neurofeedback Dynamique NeurOptimal®
Accompagnement individuel et familial
Trouvez le chemin qui vous mènera à une nouvelle connaissance de vous-même.
