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LE BLOG


Patiente-Experte Addictions et Pair-aidante TCA : une nouvelle posture pour accompagner autrement 🌱
Mon parcours de rétablissement m’a conduite à me former comme Patiente-Experte en Conduites Addictives. Grâce à la formation FPEA certifiée FPEA & APHP, je combine aujourd’hui mes savoirs expérientiels et des outils professionnels pour accompagner avec humanité et clarté. Le Neurofeedback Dynamique NeurOptimal® reste une ressource précieuse dans cet accompagnement 🌿

Alexandrine Boileau
7 juil.3 min de lecture


Troubles alimentaires : mon témoignage sur M6 et mon article dans Ouest-France pour semer une graine d'espoir 🌿💬
Mes deux témoignages, un seul message : briser le silence sur les TCA et semer l’espoir d’un rétablissement possible 🌿💬

Alexandrine Boileau
9 juin2 min de lecture


Semaine de sensibilisation aux TCA : Comprendre, oser en parler, se reconstruire 💬🌿
Anorexie, boulimie, hyperphagie : comprendre les TCA, en parler sans honte, s'entourer… et retrouver l'équilibre, pas à pas. 💬🌿

Alexandrine Boileau
2 juin2 min de lecture
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